为了提高老年学员的安全意识和自我保护能力，普及老年人养生保健知识，10月30日，罗源县老年大学开展安全健康系列活动。

　　关爱生命 救在身边

　　罗源县红十字会应急救护培训讲师王洪梅围绕心肺复苏、AED（自动体外除颤仪）、气道异物梗阻等方面为学员们深入浅出的介绍应急技术操作，并进行模拟演示。学员们积极伸出双手模拟练习，有的登上讲台进行模拟实操，在助教的帮助下学员们学会更加标准的操作。通过练习，大家掌握了科学有效的急救知识和方法。  

　　杏林风暖 岐黄有约

　　县中医院中医师林慧颖作题为《中医疗法及其功效与适应症》讲座，以图文并茂的形式简单清晰地为学员们科普中医理疗方面的基础知识，带领大家了解日常生活中遇到颈椎、腰椎疼痛，肝火旺盛，气血不足等问题的治疗方法。随后，中医院护理团队运用精湛的技艺为学员们进行火龙罐、拔罐、刮痧、艾灸等治疗，让学员们深刻感受到中医文化的博大精深。

　　科学用眼 守护睛彩

　　宁德市视力防控师吴增盛医生以其专业视角和临床医学经验，就“眼部特点与变化”“常见疾病及其治疗”“护眼爱眼方法”等方面，向学员们分析白内障、青光眼、眼底病等老年人常见眼科疾病的预防和治疗方法。同时强调在日常生活中要养成正确的用眼习惯，坚持健康的饮食习惯和规律的生活作息，关注眼部变化，做到早发现、早检查、早治疗。

　　此次系列活动是县老年大学加强安全健康校园建设的具体举措，不仅提高了学员们面对突发事件和意外事故时的应急处置和自救互救能力，还有助于学员们养成科学健康的生活方式和习惯。下一步，县老年大学将继续聚焦学员的身心健康和精神文化需求，开展各类公益课堂，让更多老同志享受健康快乐的晚年生活。